现在的现代妈妈在哺育时期都不喜欢穿戴文胸，而是直接穿的保暖内衣，导致使乳头和保暖内衣之间摩擦加剧，造成乳管堵塞，引起奶水少或无奶现象。为避免现代妈妈奶水少或无奶情况发生，缪诗要提醒妇女怀孕期要注意以下几种现象：

　　1.怀孕期不要穿过紧保暖内衣。

　　2.最好选用棉织品保暖内衣。

　　3.孕期坚持擦洗、按摩胸部时注意乳头卫生。

　　4.不要光身穿化纤衣服或保暖内衣外直接穿着毛类衣服，最好穿上乳罩在穿保暖内衣。

　　5.切勿将保暖内衣与其衣服放进洗衣机内混洗。

　　6.每次换用保暖内衣前要将其内侧灰尘、纤维拂净。

　　最后还要温情提示大家，天冷时最好是在哺育期选择棉质的保暖内衣，注意以上几方面，一般而言，少奶的情况是不大会发生的。